2008/09/18
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ピンピンコロリ
カテゴリ：ＡＴＯＫ単語登録
なんだか「虫コロリ」的なものを連想してしまいますが、『元気に長生きして病まずにコロリと死のう』という意味の標語らしい。略して…PPK！ この標語を考案したのは、男性平均寿命が1位だという長野県の北沢豊治氏。1980年に北沢氏が健康長寿体操（ピンピンコロリ運動）なるものを考案し、以後普及に努めたとのこと。その内容はストレッチ5分・筋トレ＆有酸素運動を20分・ストレッチ5分の計30分、という簡単なもの。元気に老後を過ごすためにも運動は不可欠ですよね、レッツPPK！ （池）
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